棉花糖 - 上篇(2008/10/28)

雖然平時常放一些美食的照片 但今天不是來介紹零食唷 而是要推薦一本兩年前的暢銷書
兩年前在金石堂 意外的發現一本暢銷排行第一名勵志書籍 書名是『先別急著吃棉花糖』
相信很多朋友的書架上都會有這本書的存在 真的是一本很值得收藏並意義深遠的勵志書


史丹佛大學曾經做過一個「延遲享樂」的實驗 實驗對象為一群小朋友 一次將一個小朋友
帶進一個房間裡 然後在桌上放一個棉花糖並告知小朋友自己需要離開15分鐘 若15分鐘後
還沒吃掉這棉花糖 則會再給予另一個棉花糖當作獎賞 也就是若15分鐘後 沒動這個棉花糖
你將會擁有兩個棉花糖 但對小朋友來說15分鐘是多麼漫長的時光 相信許多人都無法忍耐
持續追蹤這些小朋友未來的發展 發表了一份研究報告 凡是當時能夠克制自己不吃棉花糖
或是掙札很久才吃的小朋友 其在學校的表現上都比較好 也懂得與其他人相處及處理壓力
這些不吃棉花糖的小孩 都比吃棉花糖的小孩要來得成功很多(棉花糖理論)

詳細的內容還是請大家細細品嚐書中的寶藏吧 以下是書中的結論
棉花糖守則 (1):要預測一個人未來成不成功 能不能延遲享樂是很重要的指標
棉花糖守則 (2):成功的人說話算話
棉花糖守則 (3):不要一開始就把棉花糖吃掉 等待對的時機 這樣可以吃到更多的棉花糖
棉花糖守則 (4):凡是要從長遠來想 一塊錢的倍數累積三十天會超過五億
棉花糖守則 (5):要從別人身上得到你想要的 一定要讓別人想幫助你 並且信任你 要讓別
人按照你的話去做 最好的辦法就是說服他們
棉花糖守則 (6):成功看的不是你的過去或現在 當你願意開始去做別人不願意做的事時
就是成功的開始
棉花糖守則 (7):目標 + 樂情 + 行動 = 平靜

P.S. 今天你所做的選擇 會在明天帶給你大大的收穫 只要 你別那麼急著吃掉棉花糖
讀了這本書 其中對於『成功的人願意做不成功的人不願意做的事』這句話讓我最有感觸
最近剛好在研究信用卡 看了無數眼花撩亂的網頁 想說這麼累幹嘛 但若多花點功夫研究
說不一定可以找到一張最適合自己的信用卡 相信這一切努力都會是值得的
雖然整本書都在教導你如何延遲享樂 但也並不是完全不准享樂 而是要適時慢慢吃棉花糖
完全不去享樂的人生 我想一點也快樂不起來吧 就算是家財萬貫 兩腿一伸也是一無所有的
現在你該怎麼做呢 首先趕緊拿起紙筆寫下你的目標及達成方法 這『Goal』才是最重要的

今年四月中放下手邊的工作 給自己定了4個 Milestones 看著一步步的完成 真的很有成就感
Milestone 1:整修年老失修的老家(完成)
Milestone 2:第一次的歐洲旅行(完成)
Milestone 3:尋找天命真女(完成)
Milestone 4:出國遊學(準備中)
但人生目標只有這些嗎 當然不止 未來還有不斷的Milestone 5, 6, 7...等著我去實現 有夢最美

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